2017年05月24日 太陽礼拝(短) 太陽礼拝(ショートバージョン) ヨガを始める前のウォーミングアップになります。 ヨガは、形も大切ですが、呼吸が一番大切なので、呼吸に気をつけて行います。 太陽礼拝(一部分) [caption id="attachment_3786" align="alignnone" width="720"] 太陽礼拝(一部分)[/caption] ここまで手が着くようになりました(笑) --- 一部の写真しか載せていませんが、これから、全ての動作を写真に収めていく予定ですので、お楽しみに! < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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