下向きの犬のポーズ (7月8日)


背中の引き締めが期待されます。

背中を伸ばすのが難しいです。私も、まだ全然できていません(笑)

[caption id="attachment_3791" align="alignnone" width="720"]下向きの犬のポーズ(一部分) 下向きの犬のポーズ(一部分)[/caption]

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現在は、一部の写真しか載せられていませんが、徐々に全ての動作を掲載していきますので、お楽しみに!