7月5日 (改善?)
サプリメントのせいか、運動のせいか分かりませんが、少しずつ改善してきていると思います。
昔見たいにと言う訳にはいきませんが、以前より全然マシになっています。
しかも、こんな事書くのは、恥ずかしいですが、朝立ちしなくなっていたのが、今は、朝立ちしています。
若いほど、ビンビンとはいきませんが、いい感じです。
朝起きて、朝立ちしていると嬉しくなります。若くなった感じがします。
これは、サプリメントの効果か運動の効果か分かりませんが、両方して効果が出ているのかもしれません。
これからも続けて行こうと思います。
人間、健康が一番です。健康でなければ何も面白くもないし、何も出来ません。
自分をもっと、鍛えていき健康な老人になれるように頑張ります。
5月24日 (自分が頻尿になるなんて思ってもみませんでした。)
年を取ると、親達が言っていたことが、自分達にも分かってきます。
年をとっていると言うことですね!
仕方ない部分もありますが、治せるのなら治したいですよね!
改善したいですよね!
だから私は、チャレンジします。
まずは、体を動かす事ですね!これは、既にチャレンジしています。(水泳、テニス、ヨガ、家事等)
次に、私が信頼しているアトミ商品を使ってみる事にしました。
サプリメントですが、アトミオーソーパルメットという商品です。
サプリメントとなので、効くと言うわけではありません。補助みたいなものと考えています。
少なくなった栄養分を補って、治癒力を高めるっていう事ですね!
なので、運動等しないで、飲むだけでとは私は考えていません。
でも、試してみる価値はあると思って始めました。
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