プロのストロークを見てイメージしよう!チャレンジ!フォアーストローク編


プロのストロークを見て真似してみよう!

ラケットをどのように動かしているか何度も見てイメージしよう!

ボールを待つ体制は?

ボールを打ちに行くときのラケットの起動、向きは?

ボールに当たる瞬間のラケットの向きは?

ボールに当たった後のフォロースルーは?

何回も見てチャレンジしてみよう!

イメージ通りに出来ているか自分でビデオで撮って確認するのもいいね!

あとは、実際の打ったボールが以前よりどうなったかだ!

強く打てるようになっていれば改善が上手くいっていると思って良いのでは?

逆にボールの威力が弱くなっているのであれば、もう一度動画を見てイメージのやり直しが必要だ!

何回も見て何回も打つことが、大切!

チャレンジ!

 



私ももっと上手くなれるように頑張ります。

一緒に子供達も練習して、一緒に試合に出れるようになるといいな!