1.プロのストロークを見てイメージしよう!

2.何度も見てイメージしよう!

3.イメージ出来たら、早速やってみよう!

4.自分のスイングをビデオに撮って比較してみよう!

1~4を繰り返し行う。

イメージ通り振れるようになったら、実際にボールを使って打ってみよう!

イメージ通りに振ろう!空振りしても大丈夫!

ボールに当てにいくとイメージ通りにはラケットは振れない!

イメージ通り振って、ボールに当てよう!

それでは、イメージスタート!





イメージ出来たかな?

何度も見てイメージしよう!