今日の昼ご飯は?
冷ご飯が一杯(笑)!決まりですね\(^_^)/
冷ご飯が一杯だという事は?
決まりのあれですね!
簡単美味しい!炒飯です(笑)
材料です。
人参 あったもの
玉葱 あったもの
豚肉 頂いたもの
キャベツ あったもの 98円
卵 頂いたもの
以上です。
冷ご飯を頂くには、炒飯が一番ですね(笑)
美味しく頂きましょう!
調理開始です。
1.玉葱をみじん切りにして、人参を薄めに切ってキャベツも一緒に炒めます。
2.お肉も一緒に炒めます。
玉葱が柔らかくなるまで、炒めるのが重要ですよ!
3.卵をとき、卵をフライパンに入れてから、冷ご飯を入れます。
4.冷ご飯を卵でコーティングしてあげます。
パラパラになるように炒めます。
5.玉葱と人参とキャベツと豚肉を入れて炒めます。
味付けは、胡椒と塩と醤油です。
なるべく塩分は、控えめで作ります。
以上で簡単出来上がりです。
どんな感じに出来上がったのでしょうか?
食物繊維を沢山食べて腸内環境を整えましょう\(^_^)/
こんな感じです。
具だくさんでいいですね!
ご飯もパラパラに仕上がりました\(^_^)/
野菜を沢山食べるとお腹にいいですよ!毎日う〇こがいい感じです(笑)
腸内環境を整えれば、お肌も良くなりますよ!
冷ご飯が一杯(笑)!決まりですね\(^_^)/
冷ご飯が一杯だという事は?
決まりのあれですね!
簡単美味しい!炒飯です(笑)
材料です。
人参 あったもの
玉葱 あったもの
豚肉 頂いたもの
キャベツ あったもの 98円
卵 頂いたもの
以上です。
冷ご飯を頂くには、炒飯が一番ですね(笑)
美味しく頂きましょう!
調理開始です。
1.玉葱をみじん切りにして、人参を薄めに切ってキャベツも一緒に炒めます。
2.お肉も一緒に炒めます。
玉葱が柔らかくなるまで、炒めるのが重要ですよ!
3.卵をとき、卵をフライパンに入れてから、冷ご飯を入れます。
4.冷ご飯を卵でコーティングしてあげます。
パラパラになるように炒めます。
5.玉葱と人参とキャベツと豚肉を入れて炒めます。
味付けは、胡椒と塩と醤油です。
なるべく塩分は、控えめで作ります。
以上で簡単出来上がりです。
どんな感じに出来上がったのでしょうか?
食物繊維を沢山食べて腸内環境を整えましょう\(^_^)/
こんな感じです。
具だくさんでいいですね!
ご飯もパラパラに仕上がりました\(^_^)/
野菜を沢山食べるとお腹にいいですよ!毎日う〇こがいい感じです(笑)
腸内環境を整えれば、お肌も良くなりますよ!
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