今日の昼ご飯は？

これまた定番の焼きそばです(笑)

今日も昼は定番メニューとなってしまいました(笑)

でも、野菜はたっぷり食べましょう＼(^_^)／

確実に便通がいいです！難便よ！さようなら(笑)



材料です。

キャベツ　あったもの　９８円

焼きそば　あったもの　１６円

生姜　あったもの

肉はなしです。(´;ω;｀)

実家へ親父の髪の毛を切りに行った時に、焼き鳥を貰いました(笑)

材料は以上です。

焼き鳥を貰ったので、ラッキーでしたね！

ただの焼きそばだけになるところでした(笑)

でも、いつもはそうだけどね！(笑)



調理開始です。

１．キャベツを千切りにします。

２．生姜をみじん切りにします。

３．キャベツと生姜を炒めます。

４．焼きそばを炒めます。
　　今日は、味付けは、焼きそばソースで味付けしました。
　　長女が辛いと言うんですよね！
　　長男は味がないと言うんです。どうしたら良いのか？(笑)

５．焼きそばとキャベツを一緒に炒めます。

６．焼き鳥を温めたら完成です。

こんな感じに出来上がりました＼(^_^)／



野菜は温めると本当に小さくなってしまいますね！(´;ω;｀)

こんな感じです。



周りにキャベツが．．．

薄めにソースをかけています。



長女は、辛いと言ってマヨネーズをかけています。

何故に？？？

長男は、味が足りないとソースをかけています。

どうすればいいのやら(笑)

子供の頃は、味が濃いのが好きですよね！私もそうでした。

今でもそうしたいけどね！健康の本を読んでいると、ダメですね！

４０歳を超えてから体が弱くなったので、余計ですね！

健康に行きたいですからね！病院にはお世話になりたくないです。出来るだけ！

頑張りますよ！