今日は、水泳チャレンジの日なので、今日はご飯作りお休みです＼(^_^)／

ご飯はおやすみです。＼(^_^)／

久しぶりのお休みなので、ゆっくりします。(笑)

出来ないですね！水泳チャレンジ（挑戦）ですね！(笑)

「スポーツ＞水泳」を見てね！

野菜も作っています。今は、「小松菜」「キャベツ」「ニンニク」「玉葱」

全て今年初チャレンジ（挑戦）です(笑)

死ぬまでチャレンジ「野菜作り」を見てね！

水泳を始めて、８ヵ月位？忘れた(笑)

金づちだった私がやっと２５メートルクロールで泳げるように(笑)

体重も６５キロから６０キロになりましたよ！

水泳は、体の負担が少ないのでいいですよ！負荷は多いですけどね！

怪我をしにくいスポーツです。

泳げなかったのが、泳げるようになると凄く楽しくなりますよ！

子供達は、凄いですよね！スクールでスイスイ泳いでいます。

全然ついていけませんよ！(笑)

でも、負けませんよ！おっさん頑張ります(笑)

体つきが本当に変わってくるので、是非やってみて下さい。

いつまでも健康、アクティブに行きましょう＼(^_^)／

人間死ぬときは死ぬんです。それまで「死ぬまでチャレンジ」です。＼(^_^)／


大人たちの水泳大会ってあるのかな？

あったら、出てみようかな？まだまだだけど！(笑)

面白そうです。(笑)



今は、マラソンをされる方が多いですね！

凄いスポーツですね！

１００キロ走る人とかいるんですから、尊敬しますよ！

私は、マラソンはやってみましたが、続きませんでした(´;ω;｀)

私は、水泳とテニスですね！

テニス面白いですよ！

これもなかなか難しいんですよね！

試合にもバンバン出て優勝したいです(笑)