秋刀魚です。こないだ食べたよね?(笑)
4匹で、298円安いかなと思って買ってしまいました(笑)
秋刀魚大好きです。
今の時期がいいですね!
ちょっと例年に比べると小さい気もしますが、美味しく頂きましょう\(^_^)/
材料です。
秋刀魚 4匹 298円
大根 あったもの
高野豆腐 頂いたもの
わからないもの あったもの
昨年漬けた梅干し あったもの
鶏胸肉 あったもの
以上です。
こうも寒いと温かい物が恋しくなります。
でも、今日は鍋ではなく秋刀魚です(笑)
調理開始です。
1.秋刀魚をさばきます。
子供達の分だけ腸を出します。
苦いですからね!(笑)
2.秋刀魚に塩を振ってから焼きます。
3.高野豆腐は、説明書通りに作りました。初めてなので(笑)
4.高野豆腐の余った汁で大根を煮ます。
5.分からない食材を薄く切って、昨年漬けた梅で梅漬けします。
6.鶏胸肉を今日は、魚焼きで焼いてみます。
どうなるかな?
以上で出来上がりです。
寒いので、温泉に行きた~い!温かくなりた~い!
温泉って温まりますよね!いいですね!
こんな感じに出来上がりました\(^_^)/
秋刀魚と鶏胸肉です。変な取り合わせです。
秋刀魚美味しいですね!
すぐになくなってしまいました(笑)
肉はまあまあかな?味がついていないので、味をつけて頂きました。
ヘルシーです(笑)
高野豆腐と大根です。
大根が意外に美味しかったです(笑)
高野豆腐の味で美味しく頂けました\(^_^)/
何かわからないものを漬物にしました。
美味しかったです。(笑)
秋刀魚定食ですね!汁ものが欲しかったですね!
ヘルシー食材で、こんな感じに綺麗になりたいですね!
\(^_^)/
4匹で、298円安いかなと思って買ってしまいました(笑)
秋刀魚大好きです。
今の時期がいいですね!
ちょっと例年に比べると小さい気もしますが、美味しく頂きましょう\(^_^)/
材料です。
秋刀魚 4匹 298円
大根 あったもの
高野豆腐 頂いたもの
わからないもの あったもの
昨年漬けた梅干し あったもの
鶏胸肉 あったもの
以上です。
こうも寒いと温かい物が恋しくなります。
でも、今日は鍋ではなく秋刀魚です(笑)
調理開始です。
1.秋刀魚をさばきます。
子供達の分だけ腸を出します。
苦いですからね!(笑)
2.秋刀魚に塩を振ってから焼きます。
3.高野豆腐は、説明書通りに作りました。初めてなので(笑)
4.高野豆腐の余った汁で大根を煮ます。
5.分からない食材を薄く切って、昨年漬けた梅で梅漬けします。
6.鶏胸肉を今日は、魚焼きで焼いてみます。
どうなるかな?
以上で出来上がりです。
寒いので、温泉に行きた~い!温かくなりた~い!
温泉って温まりますよね!いいですね!
こんな感じに出来上がりました\(^_^)/
秋刀魚と鶏胸肉です。変な取り合わせです。
秋刀魚美味しいですね!
すぐになくなってしまいました(笑)
肉はまあまあかな?味がついていないので、味をつけて頂きました。
ヘルシーです(笑)
高野豆腐と大根です。
大根が意外に美味しかったです(笑)
高野豆腐の味で美味しく頂けました\(^_^)/
何かわからないものを漬物にしました。
美味しかったです。(笑)
秋刀魚定食ですね!汁ものが欲しかったですね!
ヘルシー食材で、こんな感じに綺麗になりたいですね!
\(^_^)/
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