7月1日(今日も蒸し暑い1日ι(´Д`υ)アツィー!長女は朝練とJO練習です\(^_^)/)
「朝練」
・今日も朝練です。
 朝からι(´Д`υ)アツィーです。
 蒸し暑いので、体が怠いです。
 私も一緒に泳ぎたい!(笑)
 帰って仕事していたら、またまた寝てしまいました。(笑)
 長女は帰ってからお休みです。\(^_^)/
 水泳は本当に運動量が多いのでいいですよ!最高です\(^_^)/
 私は、最近、介護をしないといけなくなったので、プールには行けなくなりましたが、何とか復活して、また体重をキープしたいです。
 また、ちょっと太ってしまった。(´;ω;`)
 月2回のテニスには行くようにしているんですけどね!
 運動量が違います。(楽しいけどね!)





「自転車スタンド設置」
・今日は、久しぶりに時間が出来たので、自転車スタンドを設置してみました。
 購入は、楽天で購入しました。
 組み立ては簡単ですね!すぐに完成です。
 アンカーを打たずにとりあえず設置してみました。
 意外といいかもです。
自転車スタンド

 子供用の自転車スタンドとして購入しました。
 ちょっとの間は、アンカーを付けずに使ってみます。
 いい感じですよ!
 家の駐輪場が斜めになっているので、倒れないようにするには好都合です。\(^_^)/
 自転車と自転車の間も3段階位に調整出来ますよ!
 今日、設置した感じでは良さそうです。
 また、レビューします。





「JO強化練習」
・長女は、JOに向けて強化練習です。
 全然JOにはいけませんけどね!(笑)
 チャレンジです。
 凄い練習量です。これでも全然みたいですけどね!
 長女にしたら、かなりしんどかったみたいです。
 これから何処まで頑張れるのでしょうか?
 楽しみです。\(^_^)/
 私も頑張りたいです。指導員になりたい(笑)
 子供達の頑張っている姿は最高ですね!
 いい笑顔です。
 それに比べて大人はダメですね!
 頑張れーって言っているだけですから(笑)私もですが(笑)
 でも、本当にやるんだったら、頑張ってほしいです。
 勝って最高の喜びを実感してほしいです。
 私は、卓球とテニスで実感しました。でも、大した事はないですけどね!
 もっと頑張っていたらと後悔しています。
 だから今からでも頑張ります(笑)





「プランタ畑にトンボが!」
・トンボなんて全然見ないと思ったら、うちのプランタ畑にトンボが!
 凄いですね!
 土と水があるからかな?
 自然の力は凄いです。
 メダカの水槽にヤゴが生まれれば、凄いですね!

P_20180701_112617


 


「死ぬまでチャレンジ」コンテンツ一部紹介です。

★ポイント&懸賞ゲット

★体調改善したい

★スポーツ&趣味(バイクのお得情報が載っています)

★ビジネス(アトミビジネス)

★気になりませんか?

★体調管理しましょう!補えない栄養は健康食品で!

★出会い大切ですね!健全に出会いをしましょう\(^_^)/

★不要だと思っていた宅配サービス!
 母親が動かなくなってからは、父親が料理の仕度、ちゃんと出来ているのかな?
 宅配サービスで栄養も考えた食事の方がいいのかと最近、気になりだしました。

※これからもコンテンツを追加するのでお楽しみに!

  












6月30日(今日はテニスです。\(^_^)/久しぶりにリフレッシュです\(^_^)/)
「テニス」
・今日は、長女の朝練後にちょっと睡眠をとってから、テニスに向かいました。
 本来ならばプールと行きたいところですが、私も遊びたいので!(笑)
 子供達は、自由遊びです。
 でも、到着すると人数少ないです。
 結局、5人でした。
 なので、ずっとやり放題でした\(^_^)/
 でも、暑くてダウンです(笑)
 1面空いていたので、子供達もテニスさせて貰いました。
 ありがとうございます。
 後半は、4人になったので、みっちりしました。\(^_^)/
 周りは、雨雲が一杯で、雷もなっていましたね!
 でも、こっちは何とか大丈夫でした。
 良かったです。
 かなり暗かったのと、雷が凄かったです。
 気になりながらもテニスしてました。
 久しぶりですよ!こんなにゲームしたのは、疲れました(笑)
 でも、やっぱり汗を掻いて運動するって楽しいですね!
 子供達もそこそこ楽しかったかな?
 帰ったら、ご飯の準備ですね!これが無かったら最高ですけどね!(笑)
 ヘトヘトでしたが、今日は子供達が手伝ってくれたので、助かりました。
 ご飯は遅くなりましたけどね!
 ごめんなさい。
 明日は、長女は朝練です。勿論私が送ります。(笑)
 名一杯頑張りましょう!生きているんですから!
 楽しくね!

P_20180616_145716

  



「朝練」
・今日は、長女の朝練です。
 暑いとまた、違ったしんどさがありますね!
 帰って仕事していると、やっぱり眠たいです。
 長女凄いね!帰って来たら寝かしているけど、頑張っています。
 私もまだまだ頑張らないといけませんね!
 簡単に負けてしまっていますからね!
 本来、親父の背中は大きく見えるもんなんですけどね!(笑)
 今日は、パパのテニスに付き合ってね!ごめんね!
 プールも大好きになりましたが、やっぱりテニスも外せませんね!
 また、テニスが無い時にプールへ行こうね!
 プールは室内なので、外で遊ぶ事も大切ですよ!
 日光から栄養を貰わないとね!紫外線対策は必要ですけどね!
  



「疑問」
・何故、スイミングスクールの育成コースに合宿が必要なのか?
 合宿行くと凄くお金がかかります。
 それに、時間がかかるのと、行くメリットは?
 やっぱりお金ですかね!
 自分のスイミングで合宿すれば行く時間も要らないしお金もそんなにかからない。
 それ以上に練習一杯出来ますよ!
 JOに行くには練習が必要ではないのでしょうか?
 疑問です。
 うちは、お金がないので、これ以上の出費は無理ですね!
 いい所ないでしょうか?
 やっぱり貧乏人は、JOとかは、無理なのでしょうか?
 お金持ちしか行けないって!それは、日本を弱くしているのではないでしょうか?
 いい人材も眠ってしまいますよ!
 金持ち以上に、いい人材が絶対一杯眠っていると思います。
 何故なら、子供達は、天才なのですから!
 国もお金をかけるところを間違っていると思いますよ!
 子供は、増やす政策にしないし、この先どう考えているのでしょうか?
 未来の日本は、消えてしまいそうで不安です。
  


「死ぬまでチャレンジ」コンテンツ一部紹介です。

★ポイント&懸賞ゲット

★体調改善したい

★スポーツ&趣味(バイクのお得情報が載っています)

★ビジネス(アトミビジネス)

★気になりませんか?

★体調管理しましょう!補えない栄養は健康食品で!

★出会い大切ですね!健全に出会いをしましょう\(^_^)/

★不要だと思っていた宅配サービス!
 母親が動かなくなってからは、父親が料理の仕度、ちゃんと出来ているのかな?
 宅配サービスで栄養も考えた食事の方がいいのかと最近、気になりだしました。

※これからもコンテンツを追加するのでお楽しみに!

  









6月29日(久しぶりの休暇(介護お休みです)
「久しぶりの休暇(介護)」
・今日は、久しぶりに介護で実家に行かなくていい日となりました。
 久しぶりにゆっくり出来る。
 かなり疲れているので、お昼少し寝てしまいました。
 本来であれば泳ぎに行けたら良かったんですが!
 やりたい仕事等があった為に行けませんでした。
 でも、少しゆっくり出来て良かったです。
 少しでもやる気になって頑張ってほしいです。
 人間は不思議なパワーがあります。
 お日様を浴びて歩いていれば治癒能力を上げる事が出来るはずです。
 治癒力をあげましょう!

  



「良く分からない天気」
・今日は本当に良く分からない天気ですね!
 蒸し暑いですしね!
 東京の方は梅雨明けしたみたいですね!ビックリ!
 急に豪雨になったと思ったら、急にやんだり!
 変な天気です。
 今年は、雨の量は少ないような気がするんですが、どうなんでしょうか?
 蒸し暑いと体調を壊しやすいので、気をつけましょう!
 運動がいいですよ!
 ι(´Д`υ)アツィーですけどね!(笑)

  



「水泳ー長男(背泳ぎ100m合格するのか?)」
・クロール100mに次いで合格するのでしょうか?
 見てあげられないのが残念です。(´;ω;`)
 泳ぎ方はいいと思うので、受かるかな?
 結果は?
 残念でした。(´;ω;`)
 タイムが遅くて残念となりました。
 仕方ないですね!初めて泳ぐ100mです。
 泳げるのは泳げてもスピードまでは、まだまだでしたね!
 次頑張りましょう!
 14級から16級に上がっただけでも良しとしましょう!
 お疲れ様でした。

合宿

  



「明日は、楽しみのテニスです。晴れるかな?」
・明日は、長女の朝練の後、昼からテニスです。
 眠いですが、楽しみなので、楽しむぞ!
 晴れるかな?
 今は、テニスしか出来ていませんが、水泳もしたいです。
 水泳の方が断然運動量が多いです。
 脂肪燃焼が違います(笑)
 でも、楽しいのも必要ですからね!
 試合に出たいです。
 試合で勝つためには、全然練習量が足りません。
 まずは、介護をどうするかですね!
 私が元気でないとどうしようもないので、楽しんで元気でいれるようにしたいと思います。

P_20180616_145834

  

「死ぬまでチャレンジ」コンテンツ一部紹介です。

★ポイント&懸賞ゲット

★体調改善したい

★スポーツ&趣味(バイクのお得情報が載っています)

★ビジネス(アトミビジネス)

★気になりませんか?

★体調管理しましょう!補えない栄養は健康食品で!

★出会い大切ですね!健全に出会いをしましょう\(^_^)/

★不要だと思っていた宅配サービス!
 母親が動かなくなってからは、父親が料理の仕度、ちゃんと出来ているのかな?
 宅配サービスで栄養も考えた食事の方がいいのかと最近、気になりだしました。

※これからもコンテンツを追加するのでお楽しみに!

  







6月28日(今日は長女の音楽発表会です\(^_^)/)
「音楽発表会」
・今日は、長女の音楽発表会を見に行ってきました。
 色んな発表会に見に行っているけど、いつも下を向いている時が多い長女!今日は、どうかな?
 しかし、蒸し暑いですね!
 いよいよ!発表会の初まりです。
 本来であれば市民会館で発表するはずだったんですが、残念ながら地震の影響により市民会館ですることが出来なくなりました。
 急遽、学校の体育館で行う事に!
 皆、一生懸命に歌っていました。何と!長女はしっかり前を向いて歌っていました。
 ちょっと成長したかな!嬉しいです。
 水泳のお蔭で成長したのかな?
 分かりませんが、とにかく嬉しかったです。
 子供達の声は、感動しますね!感動をありがとう!
 私も小学生の時は、発表会があったので、歌いましたが、親はこんな気持ちだったのかな?
 ありがとう!感謝です。

  


「介護にならないように!」
・親の介護は大変です。
 当然、誰がなっても大変ですけどね!
 なるべく、終身施設に入れたくない!でも、本人がやる気がないと助けれないです。
 共倒れになってしまいます。
 皆が元気でいられるように、皆が趣味を持てるように心がけましょう!
 それが、介護を増やさない事になると信じています。
 生きている間は、介護にならないように!人に迷惑をかけないように生きたいものです。
 今は、介護が増えているので、求人は、ヘルパー等の求人が多いですね!
 嫌な世の中です。
 健康寿命を伸ばしましょう!

  


「長男の進級テスト」
・今日の進級テストはどうかな?
 クロール100mです。
 ちゃんとターン出来るかな?
 100mなんて泳いだ事ないと思うけどね!
 どうでしょうか?
 見たいけど、見れないのが悲しいです。
 果たして結果は?
 どうなの?
 〇だったそうです。
 ヤッタネ!良かったです。
 明日は、背泳ぎの100mです。
 背泳ぎは苦手みたいですけどね!大丈夫かな?
 明日も楽しみです。
 しかし、最近風が強いですね!気をつけましょう!

P_20180628_171512

  



「残っていた玉葱の収穫です\(^_^)/」
・梅雨のはずが余り雨が降らない。
 この間に玉葱が残っていたので、収穫です。
 大きくはないでしょうけどね(笑)
 ニンニクも収穫してみましたが、全然何もなっていませんでした(笑)
 間違えたかな?
 玉葱は、どうでしょうか?
 今日は、長女も揃って収穫です。
 まあまあかな?
 小さいけど、良く出来た方ではないでしょうか?

P_20180628_171717

  



「死ぬまでチャレンジ」コンテンツ一部紹介です。

★ポイント&懸賞ゲット

★体調改善したい

★スポーツ&趣味(バイクのお得情報が載っています)

★ビジネス(アトミビジネス)

★気になりませんか?

★体調管理しましょう!補えない栄養は健康食品で!

★出会い大切ですね!健全に出会いをしましょう\(^_^)/

★不要だと思っていた宅配サービス!
 母親が動かなくなってからは、父親が料理の仕度、ちゃんと出来ているのかな?
 宅配サービスで栄養も考えた食事の方がいいのかと最近、気になりだしました。

※これからもコンテンツを追加するのでお楽しみに!