【夢ノートの作り方を見て感じたこと】

 ■パソコン・スマートフォンで夢ノートは作れる?

  稼ぐノートの付け方の前にまず書くことの重要さだそうです。

  「最近、手書きで文字を書いてない」そう思った人は要注意だそうです。

  企画書を作成する時、いきなりパソコンに向かっていませんか?

  一見、すぐにパソコンに向かう方が時間の短縮になるように思えますが

  操作方法や画面の細かい調整なども同時に頭の中に入ってきます。
 
  これでは情報の整理ができないと言うことだそうです。

  はい!私です。ヤバい!
 
  ノートに書くと言うことが重要なんですね!
 
  何でもパソコンで処理しようと考えていました。

  整理のしやすさで言えば、手書きが一番です。手書きで書くことで一気に作業効率があがります。

  付箋で思いついたものを書き出すのも同じ効果があります。

  さらに記憶に残りやすいというメリットもあるのです。

  確かにノートに書いた方が記憶に残りますね!

  子供の頃、漢字等良く書いたものです。 

 ■夢ノートはただ書くだけじゃ願望は実現しない

  「夢ノート」一度は書いたことがあるという人は多いでしょう。

  書いたことがある人はどれくらい実現しているか数えてみてください。
 
  ほとんど実現していない人は、書き方がまずいのです。

  例えば「3キロ痩せる」これは実現しない書き方の代表です。

  この願望を実現するためには2つのポイントを抑えましょう。

  1つは、「夢を具体化させること」です。

  いつまでに何キロ痩せたいのか?

  「2か月後のクリスマスまでに赤いワンピースを着るために3キロ痩せる」

  ここまで具体的にすると目標が明確になり行動に落とし込むことができます。

  しかし、これだけでは足りません。もう1つ重要なポイントがあります。

  それは「実現した時の感情を感じること」。

  これが願望を実現させるために背中を押す役割を果たします。

  痩せて赤いワンピースを着た時、どんな気持ちなのかを想像して感じるのです。

  楽しい、嬉しい気持ちを感じることで、その感情に近づこうとします。

  よく願望を実現させるためには、潜在意識を活用すると言いますが、まさしくこの状態です。

  潜在意識が働くことで、お菓子を我慢できるようになったり、運動を続けることができたり

  痩せているなりたい自分に近づきます。

  書くことで記憶に残りやすく、潜在意識にも働きかけやすくなります。

  確かに私はテニスが好きなんですが、試合に勝つためにどうすれば勝てるのかを考えて練習します。
 
  初めはできませんでしたが、勝った時のことをイメージして試合に臨むようにしています。

 ■ノートに思考を「見える化」する

  稼ぐことができるということは稼ぐための具体的な行動ができているからです。

  つまり、稼ぐことができないのは、稼ぐためにどうやって行動したら良いのかが分からないから。

  ということは、「行動を見える化・思考を見える化」させれば良いということです。

  まず、いつでもノートを見直せるように、持ち運びしやすいB5サイズのノートを用意します。

  ノートの上部には日付を明記します。ここから3つのステップで書き出していきます。

  最初に自分が持っているスキルを書き出します。

  この時「これはお金にはならないことだからいらない」とは勝手に判断しないで

  自分が持っているスキルを全部書き出します。

  自分では大したことないと思っていたことが、意外と稼ぐことにつながる可能性もあるのです。

  次に書き出したスキルに対して、どんな人がターゲットになるかを書き出します。

  例えば、アクセサリー作りが得意な人は興味がある女性や主婦などがターゲットとなります。

  最後にアクセサリー作りの教室や講座を開催することを考えます。

  そこからいくら稼ぐかを書き出します。
 
  そのために教室や講座を開催するための集客までの具体的な行動リストまで書き出します。

  あとは実行するだけです。

  出きたことは赤線を引いて消していき、新たなことを追加していきます。

  私は、確かにどうやって稼げば良いのか「見える化」ができていません。

  稼ぐためにどうすれば良いのかわからない為、行動方法がちゃんと整理できていないと思います。

  あと、スキルの洗い出しもやっていませんね!

  稼ぐためにどうやって稼げばよいのかがわからないので、稼げたイメージができていない

  ということは、潜在意識を活用することができていないということになりますね!

  まず、「見える化」から始めたいと思います。